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爱思睡眠app正式版是一款款非常专业的测试健康睡眠质量的手机软件，好的睡眠影响一个人的健康生活，好的睡眠决定第二天的活力。这款app集成了各种功能服务，让你轻松知道自己睡眠的指数。每天真的属于健康睡眠时间的情况。非常准确实用，有需要可以随时下载。
1、可以随时了解自己的睡眠状态；
2、可以了解自己的身体情况；
3、有专业的客服线上教你如何保持睡眠健康。
1、当前状态，当前睡眠状态中的心跳、呼吸、在床状态信息；
2、历史记录，当天或者过去某一天的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量进行分数评估；
3、睡眠评价，一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息，以及睡眠阶段的评价。
1、通过BCI设备采集脑电波；
2、采用美国医学会的睡眠标准(AASM)，利用人工智能算法分析睡眠状态；
3、利用睡眠分期，通过对采集到的心率、血氧、额温等数据对睡眠质量进行多维度评估，针对不同睡眠结构。
1、经过一天辛苦疲劳的工作，需要一个高质量的睡眠缓解遇到的焦急；
2、提供多元化的睡眠声音选择，有很多不一样的素材可以使用，简单；
3、十分方便，没有任何的难度，配合轻柔的音乐，帮助你快速进入状态。
1、睡觉前喝一杯热牛奶，饭后散步，小小的运动一下，有助于睡眠；
2、每天也要制定好的生活习惯，自律生活，平静的声音，祥和的音乐；
3、结合实战的经验总结，高清质量的舒适生怕，放松自己，适合不同阶段。
一款可以随时监控你的的睡眠质量的软件，受到了用户的好评，感兴趣的话，欢迎来一键下载！
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