说起王祖蓝，想必大家都不陌生，他来自中国香港，12年录制快本开始在内地露脸，而更让他为大众所熟知的还是因为录制真人秀节目跑男，他也因此圈了一波粉，在内地声名鹊起。

不过，他最被人们津津乐道的却不是他精湛的演技或者与生俱来的搞笑天赋，而是他和妻子李亚男的结合。

在很多人看来这一对真的是有些出奇了，甚至很多人并不看好他们的婚姻。

王祖蓝长相一般，甚至说有谐星的味道，尤其是他那标志的“蒜头鼻”和不尽人意的身高，都是大家经常调侃的重点，而他的妻子李亚男不仅颜值出众，而且身材高挑，还多次夺得国际亚裔小姐选拔赛的冠军。

她那颀长的身材要高出王祖蓝一大截。

这样两个外形如此不协调的人却恋爱四年并最终步入婚姻殿堂，很多人当时都说不看好他们，然而五年过去了，两人恩爱如初，小日子过得甜甜蜜蜜。

18年李亚男为王祖蓝诞下一女，二人世界变成了幸福的三口之家，而就在昨天，正是2020年的父亲节，王祖蓝又高调幸福的在社交平台上宣布，他将再次当爸爸，妻子怀二胎了。

消息一出，众好友纷纷留言嘱咐王祖蓝一家，很多网友都祝福说一家三口要变一家四口了，每一个父亲都是伟大的。

王祖蓝和李亚男婚后这五年情感一直很稳定，工作上相互扶持，生活里王祖蓝也会十分细心的照顾妻子和女儿，尤其在有了女儿之后，王祖蓝整个人都变得更柔软了。

如今妻子怀了二胎，王祖蓝除了开心之外，自然更注重妻子在生活中的一举一动，毕竟怀孕从来都不是件轻松的事。

其实不论是明星还是我们普通人，怀孕之后都需要非常谨慎小心的养胎，不然很多小细节都可能伤害到胎儿和孕妇。

孕期孕妇要注意些问题？孕妇由于身体的特殊性，因此在孕期要注意很多方面，防止腹中胎儿受到不良影响。

1）调理身体怀孕之后最重要的一点就是需要调理身体，尤其是在饮食上，要多摄取营养，这样有助于胎儿的健康成长，比如蛋白质和维生素的摄入就要加强，钙铁锌硒等微量元素也要适当补充。

但要注意过犹不及，孕初期还不太需要加量，孕中期开始注意多多补充即可，更重要的是注重营养均衡，而是不是暴饮暴食的疯狂补充。

2）适当锻炼孕妇在孕期也要适当的锻炼身体，但要注意不可强度过大。

选择一些适合的运动是非常必要的，比如孕期瑜伽、散步、游泳等。

太剧烈的运动不要做，以免对胎儿造成影响，严重还会引起流产的情况发生。

3）提高自身免疫力另外一点很重要的事，孕妇还应在孕期注意提升自己的免疫力，多吃一些新鲜的应季蔬菜，时令的水果，这样可以有效的抵抗孕期出现的各种不适症状。

同时也要注意不能太过操劳，不能做重体力劳动，这些都会对身体造成伤害，影响胎儿。

4）保持良好的卫生最后一点，也是很多孕妇都会忽略的一点，孕期个人卫生以及环境卫生都非常重要。

这里的卫生不仅是指身体或者环境整洁与否，还要注意保持室内的空气新鲜流通。

以及生活环境的噪音情况。

同时还有孕期饮食的卫生状况等等。

这些都需要孕妈们提高警惕。

十分父母有话说无论是明星也好，还是我们普通人也好，怀孕从来都不是件轻松的事，但同时却也是非常幸福的事，但在孕期一定要注意各个方面，小心谨慎总是没错的，不仅为了孩子，也为了自己。