我觉得，程潇的身材很完美了。

让我们看到了——在标准体重下，女生的体态可以多美好。

为什么我要强调“标准体重”呢？大家可以看到，在娱乐圈，160＋身高的女明星平均体重八十多斤。

为了在电视上更显瘦，女星们用尽了各种方法，切胃抽肋骨，每天严格控制碳水化合物的摄入量……日常会看电视剧的女生们，也会有意识的向她们看齐，或不吃晚餐，或没有专家指导地采用生酮饮食、21天减肥法等等。

用这样的方式减肥，百分之九十都会以暴饮暴食，体重反弹为结局。

最后只落得心理疲惫，自责不已。

（某综艺节目，程潇脱鞋摘麦之后的体重。

潇潇身高约165左右）每个女生似乎都在减肥，但体重在标准区的女孩子，你们可以不用逼迫自己瘦到九十斤、八十斤……通过运动增肌、仪态纠正、穿搭化妆完全可以成为街上的小美女，如果能变得自信，并且接纳自己，那就更好了。

1，程潇的运动能力程潇韩团出身，靠空翻，翻出一片天地。

她的艺术体操也让韩国人重新认识了这个名字。

下面是“不翻不是中国人”系列。

多图预警。

空翻艺术体操日常训练2，程潇的仪态程潇是练中国舞出身的。

这类身材匀称的女生穿衣会更好看。

微肉的大腿会让女生走路更坚定有气场。

也会有更“欲”的女人味。

如果女生偏瘦或是肋骨外翻，穿衣时要注意肋骨的问题。

无论是胸前的一排排显现出来的肋骨，还是穿露脐装容易露出的肋骨下缘，在穿衣搭配是应稍微注意。

专业的仪态课，可以从站姿、坐姿、走姿纠正我们不正确的仪态。

舞蹈也可以帮助我们提升气质，纠正姿势。

日常走姿仪态舞台走姿3，程潇化妆穿搭因为程潇属于“天使面庞，魔鬼身材”，整体妆容偏夸张的风格。

正红色口红、夸张的大耳饰、偶尔的下眼线、可以尝试的潮流发色……都为她本人“动漫般的脸”加分不少。

所以，女生们一定要找到自己的风格。

自己适合橘系口红还是粉色系的？适合长耳饰还是耳钉？适合短发还是长发？这些都是要试试才知道的。

虽然我们没有专业造型师，但是还好，我们可以犯错，可以慢慢摸索。

上过热搜的程潇发色好像是被海水泡了，变成绿的了4，程潇的自信与灵气美人在骨。

大家一定要自信！即使你长得丑，有自信，就是高级脸。

吃东西很可爱仙女落泪，我见犹怜元气满满大家可以通过一个偶像，看到自己的无数种可能。

也可以通过爱偶像，更爱自己，开始一段新的旅程。

我是个医生，第一次写这种也是蛮新鲜的。

平时也会写女性和健身方面的科普知识。

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