作为一个路人，我看过这期，也对这个片段印象至深。

“我已经怕到不去上课了”“长大了之后呢”“感觉要掉到深渊里了”“最后我给自己做了一个选择”“就是不是去追求快乐”“而是追求不痛苦”“从那之后我整个人就变了”“我可以大脑自动屏蔽掉所有对我来说不快乐的事情”“甚至我不想听到的事情”“我就一直觉得我现在这个状态非常非常好”上面是华晨宇的原话，我从中删掉了其中几句，但大体意思都在里面。

从上面一番话我们可以看出，华晨宇有点倾向于自闭症，他从小整个人就是不快乐的，不开心的。

我不知道是什么原因导致他这样，但可以肯定的是，在他“长大”之前，他整个人是在蚕茧里的，把自己包裹的结结实实，直到这层茧越来越厚，直到他不能呼吸。

然后突然有一天，在深渊的最低端，在痛苦到不能承受的时候，他不得不要面对这个问题的时候，他给了自己一个低到不能再低的目标“追求不痛苦”这是一个能触动人心灵的目标。

只因这个目标太微小，小到我们不觉得“不痛苦”有什么好追求的。

我们大多数人在阳光下，而他却要努力在厚厚的蚕茧中寻找一丝光明。

他因此而破茧成蝶了这是一种自我催眠，外面的一切负面的东西都会被他大脑自动屏蔽。

有趣的是，正面的东西他却能吸收，从而变得越来越好，越来越快乐。

他这方法显然不适用所有人，但对他来说，自己能从中获得快乐，那就足够了。

祝愿他越来越好，越来越开心。