我弹吉他有六年了，从一名对音乐一窍不通的纯小白开始，在老师教完基础之后基本一直自学，自学吉他实际上是很容易会产生放弃的念头的，原因主要有:1.不知道下一步该学什么，没有目标2.遇到难点长时间没有解决，失去再学下去的动力和勇气3.为弹而弹，对乐理一窍不通，也就无法感受到音乐的真正乐趣4.长时间没有进步，认为自己不适合，没天赋而瓶颈期的出现是无关于你是有老师教还是自学的，它的出现并不是像那什么一样呈现周期性的，而是不定期的随着你的进步而出现，所以我得恭喜你，你又迈向了下一步阶梯。

我记得很清楚当我第一次有这个状态的时候是在大学，那个时候基础的都会了，基本和弦，大横按，53132313，简单的扫弦，一些个简单谱子练几遍也就会了，也参加过吉他协会，看到别人弹得好的我反倒是心里觉得别人是在臭显摆。

反正每天就是几首歌重复来重复去，而且我唱歌又不好听，觉得很没意思，所以当时是真的很想放弃了。

后来和别人一起弹了一首许巍的故乡，觉得那个前奏非常好听，就一直搜那些带前奏的谱子，然后有一次在网上搜谱子的时候偶然看到一个指弹未闻花名的视频，把我眼睛都看直了，下定决心要学会这首曲子，于是网上各种找啊搜啊，最后还是在一位老师的帮助下成功的完整弹奏下来，学到了泛音，节奏，拍弦，自此就打开了学习指弹的新大门。

后来也遇到了很多瓶颈，嗑技巧怎么嗑都不会，学曲子怎么学都学不下来，但是再也没有过放弃的念头了，因为我知道每一次的瓶颈期都是一次进步，所以我给你的建议是:1.劳逸结合，我把这个放在第一位是因为有些时候遇到难点往往需要休息过后才会灵光一现，比如我有很多次嗑技巧恨不得通宵练习，却往往在第二天灵光一闪就会了。

2.多看多学，多在网上搜寻吉他类的视频，开阔自己的眼界，吉他原来还可以这么弹，还可以这么好听。

3.摆正心态，对于比自己弹的好的，要虚心请教，自己弹得比别人好也不要骄傲自满。

4.敢于秀出自己，将自己弹奏的视频大胆的发到朋友圈或群里，让别人称赞或者批评，无论是哪一种都对你有好处，称赞可以让你更有动力，批评指正让你知道自己的不足。

5.学习乐理，很多时候我们的迷茫来自于乐理的空白。

6.关注微信公众号“易森说”，这里对你的提升有帮助。

哈哈，以上就是我个人的建议，其实只要我们把吉他当作爱好一直坚持下去，再难的瓶颈期也终将过去，希望你能坚持。